دفاع شخصی مجموعهای از تکنیکها و مهارتهای بدنی و ذهنی است که به فرد کمک میکند در شرایط خطر، از خود محافظت کند. این ورزش سرعتعمل، تمرکز، اعتمادبهنفس و توانایی واکنش صحیح در موقعیتهای ناگهانی را تقویت میکند.
حسن مهدیان بی نیاز رئیس انجمن دفاع شخصی استان همدان
درباره ما
از سال ۸۵ ورزش رزمی را با رشته کشتی کج در سن ۱۵ سالگی شروع کرده و در سال ۸۷ زیر نظر استاد فاضل یاری بنیانگذار دفاع شخصی استان همدان به صورت حرفه ای دفاع شخصی را شروع کرده و از سال نود به عنوان کمک مربی فعالیت خود را آغاز کرده و در سال ۹۳ با گذراندن دوره های تئوری و عملی مربیگری و داوری فدراسیون جودو رسما وارد عرصه مربیگری و داوری دفاع شخصی گردید ، دارای کمربند دان ۵ از سازمان جهانی دفاع شخصی شین دو کیوکوشین ( ISDK ) و داوری درجه ۱ و مربیگری درجه ۲ از فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران ، دارای مربیگری سلاح های سرد و تونفا از نیروهای مسلح، قهرمان چندین دوره مسابقات استانی ، کشوری و انتخابی آسیایی
